X-Flag Tulip

X Flag TulipDiese Pose wirkt sehr unwirklich und ich dachte damals nicht, dass ich sie halten könnte, aber siehe da: Es funktioniert

Die X-Flag ist eine wirklich heftige Pose und hat nicht nur etwas mit Kraft sondern vor allem mit Technik zu tun. Besonders gut gelangt man in die Pose aus dem Genie. Die Hände werden verkreuzt positioniert und dann wird zu erst der unten haltenden Arm angespannt – ist dieser sicher wird der obere angespannt. Danach kann man die Arme lösen und sich weg drücken!

Ich habe mich total in diese Pose verliebt. Einfach nur toll!

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