Wenn man das Inverted Crucifix gut kann, dann sollte der Butterfly auf jeden Fall der nächste Trick sein, an den ihr euch traut. Er ist einfach wunderschön!
Butterfly einfach
Schlagwort: kopfüber
Inverted Crucifix
Auf geht es über Kopf… Das Inverted Crucifix (oder auch: Flying Angel, Basic Inversion oder Vertical Invert Titanic) ist in der Regel einer der ersten kopfüber Figuren der Pole-Beginner.
Gemini
Er ist so wunderschön und wahrscheinlich die häufig gezeigteste Pose in Aufführungen. Eine absolute Basic Figur sobald es über Kopf geht. Und Grundlage für soooo vieles, das noch folgt – der Gemini, Outside fallen Angel oder auch Outside leg hang…