Eine sehr praktische und wunderbare Vorübung für den Shouldermount und vor allem für den Shouldermount Deadlift. Ansonsten ist es eine schicke Pose
Shouldermount Hangman
Kategorie: Intermediate
Spins und Tricks, für Fortgeschrittene. Besonders interessant werden jetzt Verbindungen von bekannten Tricks. Saubere Fuß- und Beinarbeit und fließende Übergänge sollten im Vordergrund stehen. Beendet wird diese Kategorie mit verschiedenen Aysha-Moves.
Butterfly einfach
Wenn man das Inverted Crucifix gut kann, dann sollte der Butterfly auf jeden Fall der nächste Trick sein, an den ihr euch traut. Er ist einfach wunderschön!
Gemini
Er ist so wunderschön und wahrscheinlich die häufig gezeigteste Pose in Aufführungen. Eine absolute Basic Figur sobald es über Kopf geht. Und Grundlage für soooo vieles, das noch folgt – der Gemini, Outside fallen Angel oder auch Outside leg hang…